3PAトレーニング入門編By サーフコーチ林英祐 / 2024年4月30日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 乗れなくなったときに落ち着きを取り戻す呼吸法2種 プローンポジション理論編(セミナー映像) 戻る: プリエミネント・パドリング・マスタリー:OL版 > 3PAを使いパドルの基礎を爆上げする