4.体幹の強さの決め手By サーフコーチ林英祐 / 2023年6月29日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 3.全ての動きが集まる場所のポジション最適化:尾路正中 5.上半身の動きにかかせない含胸抜背 戻る: ムーバブル・チェイン・サーフダイナミクス 股関節・肩関節編 > 特典:肩関節と股関節の動きをつなげる背骨の使い方