5.テイクオフ動作STEP3:足運びをスムーズにコンパクトに変えるBy サーフコーチ林英祐 / 2023年5月16日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 4.テイクオフ動作STEP:テイクオフの動作を軽く変える 6.テイクオフ動作STEP3:テイクオフ直後のスピードを速くする秘訣 戻る: ムーバブル・チェイン・サーフ・ダイナミクス入門編 > モジュール4:フォームと動作の最適化によるパフォーマンス向上