Q.テイクオフが出来るようになってきて、横に走って行けるレベルですがコーチングプラン（プレミア）に参加しても大丈夫ですか？

A.はい、大丈夫です。横に行けるレベルならば、知識・カラダの使い方・サーフィンの実践ステップとカテゴリー分けをして行けば、1年後にはフィニッシュを決めたりスプレーが飛んでいるでしょう。

この場合、テイクオフと走る事に一生懸命になっている事が多いです、

以前サーフコーチングに参加してくれた坂本さんは、「テイクオフ前に波が読めるようになったら、走らなくて良いことが分かりました。焦りがなくなり、当てに行くことが出来る確率も増えてきました。あとは精度を高めて行けば！」と言っていました。

Q.どのプランを選べば良いのか分かりません・・・

A.CT選手の秘密を取り入れて、自分でコツコツとやっていきたい場合は、ベーシック。 カラダの使い方などを身につけて、動きを修正しながら、自分で実践して行きたい方はスタンダードプラン。 直接、海でアドバイスをもらって、自分では気付けない事や一番修正しなければ行けない場所を知り、どうやるのか？フィードバックがほしい方はプレミアプランをお選びください。

Q.1年で本当に上手くなりますか？15年やっていますが、同じ所でつまづいているので、疑心暗鬼です。

そうですよね、疑心暗鬼だと思います^^;
今までの経験から本当かな・・・って思いますよね。

今までサーフコーチングをしてきて、35年サーフィンしてた50代の石川さんはコーチングに参加してくれたことで、「人生ではじめてスプレーが飛んでいるところが見えた」と感動してもらいました。他に、20年やってきた中級レベルの竹田さん51歳は先輩から「最近、凄く上手くなっているな」って言われたり、46歳の新田さんは「最近調子良さそうだね。何かやってるの？」と言われたりしています。

どれも、半年での成果なので、これを継続的にやっていけばもっと大きな違いが出るのは必然でしょう。なので、安心して参加してください。
このプログラムには絶対の自信があるので、1年後1ミリも上手くなっていなかったら全額返金保証付きです。

Q.ボトムターンで毎回失速してしまいます。

A.ボトムターンで失速してしまうのは、ボトムターンする場所を通り過ぎている場合、フォームが悪い場合、動作プロセスにズレがある、これらの3つが共通する原因です。

クローズアウトセクションでリップアクションの練習をした長野さんは、「シングルフィンでもリップに当てられると思わなかった」って驚かれています。

シングルフィンはサイドフィンがないので、波の中腹でターンをするとターン出来ません。ボトムでやらないとボトムターンが出来ないのですよね・・・これをフィニッシュでやっていくと何処でボトムターンをしたら良いのか？が分かるようになってきます。そして、様々なセクションでボトムターンが出来るようになって行きます。

つまり、ボトムターンを身に付けるにはどんなプロセスでやっていくのか？という事が出来るようになる秘訣になります。

Q.サーフィンに行く度に毎回課題をやろうとするのですが、忘れてしまいます。どうやれば良いですか？

A.サーフィンで課題を忘れてしまうのって、あるあるですよね。 なぜ忘れてしまうのか？というと、乗った1本毎にPDCAを回してないからです。

サーフコーチングを受けてくれている浜田さん58歳は「今までは1ラウンドでPDCAをやってみていたんですけど、振り返ってみると全然進歩してないな・・・と。考えているつもりで、本当に何も考えずにサーフィンしていたことが分かりました。仕事ではPDCAを回すのは当たり前なのに、サーフィンでは全くやっていませんでした。特に1本毎にPDCAを回すというのが盲点でした。」と感想を言っていました。

乗れても乗れなくても、良い1本が乗れても、良い一本じゃなくても、必ずPDCAを回すようにして行きます。これをやって行く事で、課題が常にテーマになってゆき、忘れることがなくなります。

Q.パドルで乗るテイクオフに限界を感じてきました。これ、変えられますか？

A.はい、変えられます。波の力を最大限に使うという本質がわかることで、少ないパドルでテイクオフ出来るようになります。

去年、サーフコーチングを受講された高松さんは、掘れ気味の波でノーパドルでテイクオフをしていてビックリしました。初回のレッスンでは、パドルに一生懸命でテイクオフの時には頭が真っ白だったのですが、合わせる場所と何を意識するのか？が分かった事で、テイクオフで錬成になる事ができました。そして、体幹の使い方を覚えて行くと、パドルをドンドンと減らせました。そして、はじめてセクションからボードが2/3は出たリップをしていました。

Q.パワーゾーンの読み方、良い波の選び方を教えてもらえますか？

A.はい、もちろんです。CT選手アナライズLab.にスプレーの飛ばし方のセミナーで見られます。サーフコーチングでは”テイクオフ前にセクションまでのパワーゾーン全体を読む秘訣”をお伝えします。コレやると、今までテイクオフから最初のセクションを走り過ぎていた人は最初のセクションにアプローチ出来るようになって行きました。

実際に、星野さんは「はじめてテイクオフしてスグにリップに当てられてビックリしました。今まではいつも走り過ぎてしまい、仲間に走りすぎって言われてて、どうやったら良いのか分からなかったのが1ラウンドで解決出来て、スゴかったです。」

Q.大会で勝てるようになりたいのです・・・

A.大会で勝てるようになって行くには、ジャッジ基準を知る、地形を読んで戦略を立てていき、ヒートへ入るメンタルの状態、スプレーの量を増やしていく身体操作法、サーフィンでの練習、ヒートを意識した練習などをカテゴライズしてやって行く必要があります。

オーストラリアやブラジルが台頭する基礎をつくったサーフコーチのレジェンドがカリキュラムがISAのサーフコーチングフレームワークです。それらを活用し、大会で勝てるように導きます。

Q.アップスでスピードを付けるのが難しいです。もっとスピードを付けられるようになりますか？

スピードを付けらるようになるためには、テイクオフでの失速を減らし、ライディングフォームを修正していくことで、変わってゆきます。

現在、サーフコーチングのコースを受けてくれている木本さんは、テイクオフしたら必ず失速していてそこからスピードを付けるという事をやっていました。これをテイクオフから失速しないようにしていき、フォームの修正をしていったことで、テイクオフからライディングまでがプロ並みのスピードに変わって行きました。そうしたらテイクオフから波を読んで行く時間も増えてゆき、勝手にロングライドが増えていきました。しかもスピードは勝ってに出ている状態で。

スピードを付けるのはアップスではなく、テイクオフから失速を減らすのか？という事をやる事が、ライディングでスピードを出すために最初にやるべきステップです。

Q.ビデオアナライズ＆フィードバックは何回うけられますか？

A.何回でも受ける事が出来ます。

Q.本当にオンラインだけで上手くなりますか？

A.はい、確実に上手くなります。

46歳の佐藤さんは以前、サーフィンが上達する方法を教えてもらえるのか？自分より上手い人に聞いてみたりしていたそうです。良い波以外の時には、いつもリップアクションがメイク出来ず・・・この状態が10年以上続いてたそうです。

オンラインでのセッションに定期的に参加しながら、こんな事、本当にサーフィンと関係あるのか？って半信半疑で参加していたそうです。ですが、Liveセッションで体幹や背骨の使い方のなどの練習を始めてから、たったの半年で「過去最高のサーフィンの調子良さ」と感じられるようになっていきました。

現在では「過去20年で最も調子が良く、日によって調子が良い悪いと言ったばらつきが激減しました。そして、いつも自分のベストの動きをすることができる。」このように言ってくれています。

Q.サーフコーチングは何名でやりますか？

A.サーフコーチングは多くて3名でやります。土日でも人が少なく海もキレイな南房総で課題に集中してコーチングを受ける事が出来ます。

Q.サーフコーチングはどの位のペースで参加出来ますか？

A.2ヶ月に1回のペースで考えています。それより速いペースで受けたい場合は、ご相談ください^^

Q.当方55歳でもう上達を諦める年齢だと思っています。でも上手くなりたいです・・・本当に50歳過ぎても上手くなるのでしょうか？

A.はい、必ず上手くなる事をお約束します。そのためにはリアルで参加されるのが一番効果的です。

今年59歳の渡辺さんは、55歳の時からコースに参加し続けてくれています。最初にサーフコーチングを受けてくれたときは、パドルもテイクオフもイッパイイッパイの状態でした。ですが、現在では毎日サーフィンしても仕事に影響でないカラダの使い方に変わり、サーフィンでは疲れなくなる、テイクオフが2倍以上に速く感じられて余裕がうまれている。先日のサーフコーチングでは、パワーレスの胸位の波で4発もアクションを入れていました。ホームポイントのローカルのレジェンドから認められるように変わってきたそうです。

この様に変化してくれています。カラダの使い方から変えてゆき、サーフィンでは波の力を最大限に引き出すやり方を覚えて行くと、あなたも1年で一気に変わります。

もし変わらなければ、全額の返金保証が付いてくるので、1年経ったときに返金を申し出てください。すぐにご返金対応させていただきます。