5ギア・パドリングのまとめBy サーフコーチ林英祐 / 2021年2月6日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 5ギア・パドリング:体力を節約し進み具合をコントロールする3つギア 誰もやってないパドルスピードを変える秘訣 戻る: バイオロジック・パドリング講座ver.3 > M4:ひとこぎが 「前に進みスピードが付く」新しいストローク方法