体幹・股関節・パドルSurfHIITBy サーフコーチ林英祐 / 2022年3月8日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 体幹と股関節〜下半身Surf HIIT パドルと股関節のSurfHIIT 戻る: RSC:プリエミネント・フィジカル・コントロール Work Shop > サーフィンの動作をアップグレードするSurf HIIT