手の平の筋神経の通し方基本編By サーフコーチ林英祐 / 2022年8月3日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 視野の広げ方 テイクオフを最小限のアウターで出来るように変える 戻る: ムーバブル・チェイン・サーフトレーニング:背骨・足裏編 > [MCST]基礎01-背骨の動き〜手の平に筋神経を通す