ムーバブル・チェイン・サーフトレーニング：股関節編By サーフコーチ林英祐 / 2023年1月6日 もしくは購入したコースにアクセスするためにはログインする してください。 Movable Chain Surf Training：股関節パフォーマンスアップ編 32,780 円 （税込） お買い物カゴに追加 Movable Chain Surf Training：股関節パフォーマンスアップ編 - オンライン講座 32,780 円 （税込） お買い物カゴに追加 レッスン 1.股関節の使い方基礎編 長さ: 60 分複雑度: 簡単 2.股関節と足裏の連動編 長さ: 60 分複雑度: 簡単 3.ゼロモーション 長さ: 10 分複雑度: 簡単 股関節の構造 仙骨を立てる 股関… 4.仙骨の基礎 長さ: 10 分複雑度: 簡単 特別特典：ジョイントリリース方・下半身編 長さ: 10 分複雑度: 簡単 足首のジョイントリリース ヒザのジョイントリリ…
