#9全身連動、パフォーマンスアップBy サーフコーチ林英祐 / 2024年3月23日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 #8 手首・前腕、手の指の役割、腕全体の一体化によるパフォーマンスアップ L5とT1の上下に支点をつくり動きの違いを理解する 戻る: KQ-ステージ1 > KQ-ステージ1:カラダを動かす支点の関節を開発する