パドルと体幹のSurfHIITBy サーフコーチ林英祐 / 2022年3月8日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 パドルと股関節のSurfHIIT テイクオフ〜パドル〜コンバットSurfHIIT 戻る: RSC:プリエミネント・フィジカル・コントロール Work Shop > サーフィンの動作をアップグレードするSurf HIIT