1.ムーバブル・チェインの概念By サーフコーチ林英祐 / 2023年2月11日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 2.背骨の可動域を脳に覚えさせる 戻る: Movable Chain 運動連鎖法 > 1.背骨編