#1-03:全身をつなげるパドリングにする秘訣By サーフコーチ林英祐 / 2021年9月11日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 #1-02:疲れない腹ばいの作り方 #1-04:サーフボードの正しい乗り方 戻る: バイオロジック・パドリング講座ver.4:体験版 > セッション1