5.上半身の動きにかかせない含胸抜背By サーフコーチ林英祐 / 2023年6月29日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 4.体幹の強さの決め手 6.上半身と下半身の動きをつなげる場所 戻る: ムーバブル・チェイン・サーフダイナミクス 股関節・肩関節編 > 特典:肩関節と股関節の動きをつなげる背骨の使い方