#7:鎖骨・肩甲骨を使える状態に持って行くBy サーフコーチ林英祐 / 2024年3月12日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 #6:仙腸関節、ヒザのバネ、ヒザの調整 #8 手首・前腕、手の指の役割、腕全体の一体化によるパフォーマンスアップ 戻る: KQ-Reboot|年間プログラム(ステージ1) > #1:基本モジュール