サーフィン上達に筋トレが役に立たない理由
ムーバブル・チェイン・サーフ・ダイナミクス入門編。
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リリース記念の割引は5/19（金）24時まで
この講座のコンセプト
この講座のコンセプトは、体軸理論、解剖学、運動力学、関節運動学、運動構造学、脳科学などの専門的な知識を活用し、サーフィンにおけるカラダの使い方と動きの最適化を追求し、サーフィン上達専用の講座です。
コンセプトの一つは、年齢に合わせたトレーニングを提供することです。40・50代以上のサーファーを対象にしており、年齢によるカラダの変化や制約を考慮しながら、効果的なトレーニングプログラムを提供します。他の一般的なスクールやコーチングとは異なり、年齢に特化したアプローチが特徴です。
また、体軸理論、解剖学、運動力学、関節運動学、運動構造学、脳科学などを取り入れた独自のメソッドを提供しています。これは、カラダの連鎖的な動きや関節の連動性を最適化するためのトレーニング手法であり、サーフィンにおけるパフォーマンス向上に直結します。他のスクールやハウツーとは異なるこの特徴的なメソッドを通じて、あなたの動きの質と効率を向上させることができます。
さらに、この講座では専門的な知識に基づいたトレーニングを提供しています。体軸理論や解剖学、運動力学などの専門的な知識がベースとなっているので、サーフィンのテクニックやトレーニング方法に科学的な根拠を持ち込むことができます。これにより、効果的なトレーニングプログラムの設計やパフォーマンスの向上につながります。
総合すると、ムーバブル・チェイン・サーフ・ダイナミクス入門編は年齢に合わせたトレーニング、ムーバブル・チェイン運動連鎖法、専門的な知識の活用といった要素が組み合わさっています。他とは異なる独自性と効果を提供し、あなたの上達とパフォーマンス向上に革新をもたらすことができます。
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