1.腕と肩の骨格的な説明By サーフコーチ林英祐 / 2023年8月11日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 16.ドライブするレールワークの鍵、股関節で行う左右の重心移動 2.腕全体のアウターマッスルを抜く胸鎖関節の脱力と設定 戻る: 爆速テイクオフ・マスタークラス：オンライン版 > 腕の使い方
