5.股関節全体のアウターマッスルを抜く、股関節の脱力By サーフコーチ林英祐 / 2023年8月11日 レッスンを受ける前にコースの登録をお願いします。 4.カラダを動かすための考え方、フルクラムシフト 6.あなたは知っている?股関節が使える様になる前提条件とは? 戻る: 爆速テイクオフ・マスタークラス:オンライン版 > 爆速TOに必要な足の使い方